Rappresentazioni del senso di identità in Psicosintesi
di Andrea Bonacchi La parola “identità” applicata ad una persona ne indica solitamente l’insieme delle caratteristiche che la contraddistinguono e che hanno una certa persistenza nel tempo. Nella pratica (sia della quotidianità sia psico-spirituale) osserviamo che è impossibile conoscere integralmente la nostra identità, ovvero tutte le caratteristiche di ciascuno di noi. Ecco allora che ognuno convive […]
Un programma di pratica di meditazione Mindfulness e Yoga leggero della durata di otto incontri a cadenza settimanale riduce il disagio psicologico e i sintomi di stress in donne curate per carcinoma al seno.
Un articolo pubblicato nel 2013 sulla prestigiosa rivista Journal of clinical Oncology da Linda Carlson e colleghi descrive un ampio studio randomizzato caso-controllo che in Canada, a Calgary, ha coinvolto 271 donne che a seguito delle cure per carcinoma al seno presentavano disagio e sintomi di stress; un programma in otto settimane di Mindfulness e […]
