Quanto la ricerca scientifica si è occupata di meditazione?
La ricerca scientifica si sta occupando molto e con grande interesse delle pratiche meditative. Le principali tipologie di studi scientifici sulle pratiche meditative comprendono: ricerche di neurobiologia e neurofisiologia della meditazione: sono volte a valutare gli effetti sul sistema nervoso ed in particolare sul cervello delle diverse pratiche meditative. ricerche volte a valutare gli […]
Mare nostro che non sei nei cieli – Erri De Luca
Pensieri e parole Mare nostro che non sei nei cieli e abbracci i confini dell’isola e del mondo sia benedetto il tuo sale sia benedetto il tuo fondale accogli le gremite imbarcazioni senza una strada sopra le tue onde i pescatori usciti nella notte le loro reti tra le tue creature che tornano al mattino […]
LA MEDITAZIONE COME CURA DI SE’ – Seminario di meditazione e crescita personale – Bologna, 24 maggio 2015
“Un bambino che sorride, un adulto che sorride, è un fatto molto importante. Se nelle nostre giornate c’è posto per un sorriso, per momenti di pace e di felicità, sarà un bene per tutti oltre che per noi stessi.” Thich Nhat Hanh LA MEDITAZIONE COME CURA DI SE’ Seminario di meditazione e crescita personale Domenica […]
Biblioteca di meditazione dell’Istituto di Piscosintesi
Biblioteca di meditazione dell’Istituto di Piscosintesi E’ appena nata a Firenze presso il Centro di Psicosintesi in via di San Domenico 16 una raccolta di libri dedicata interamente alla meditazione; essa accoglierà volumi dedicati alla meditazione nelle diverse tradizioni spirituali e psicologiche. La realizzazione di questa raccolta di libri è stata possibile grazie al dono […]
PACE – Thich Nhat Hanh
Pensieri e parole Pace Mi hanno svegliato questa mattina per dirmi che mio fratello e’ stato ucciso in battaglia. Eppure in giardino una rosa […]
Un programma di pratica di meditazione Mindfulness e Yoga leggero della durata di otto incontri a cadenza settimanale riduce il disagio psicologico e i sintomi di stress in donne curate per carcinoma al seno.
Un articolo pubblicato nel 2013 sulla prestigiosa rivista Journal of clinical Oncology da Linda Carlson e colleghi descrive un ampio studio randomizzato caso-controllo che in Canada, a Calgary, ha coinvolto 271 donne che a seguito delle cure per carcinoma al seno presentavano disagio e sintomi di stress; un programma in otto settimane di Mindfulness e […]
Roberto Assagioli – FANTASIA IN RE INTERIORE (1907)
Nel 1907 Roberto Assagioli, a 19 anni scrisse questo racconto ricco di metafore sulla ricerca spirituale. Assagioli diventerà poi medico e psichiatra, primo psicoanalista italiano e fondatore della Psicosintesi; viene considerato uno dei maggiori esponenti delle correnti umanistica e transpersonale della psicologia del XX secolo. In un paese molto lontano, e soprattutto ben vicino […]
Dalla psicosintesi personale alla psicosintesi transpersonale
DALLA PSICOSINTESI PERSONALE ALLA PSICOSINTESI TRANSPERSONALE di Andrea Bonacchi Scopo e attuazione della psicosintesi Qual è lo scopo della psicosintesi? La psicosintesi è una concezione psicologica e una prassi di vita che ha come scopo essenziale quello di accrescere il nostro benessere e la nostra armonia interiore, psico-fisica, relazionale e spirituale. La psicosintesi si […]
IMPARARE DALLA RABBIA – meditazione e crescita personale – seminario breve – Firenze, 11 aprile 2015
Sabato 11 aprile 2015: Imparare dalla rabbia Incontro di meditazione e crescita personale conduce: Andrea Bonacchi Ore 9,30-12, 30 Presso “Circolino di Mantignano” Via del Chiuso 2, Mantignano, Firenze La rabbia è una emozione che proviamo tutti. Può essere causa di molta sofferenza per noi e per gli altri ma può anche essere una straordinaria […]
DIFESA DELL’ALLEGRIA – Mario Benedetti
Pensieri e parole Difesa dell’allegria Difendere l’allegria come una trincea difenderla dallo scandalo e dalla routine dalla miseria e dai miserabili dalle assenze transitorie e da quelle definitive difendere l’allegria come un principio difenderla dallo sbalordimento e dagli incubi dai neutrali e dai neutroni dalle dolci infamie e dalle gravi diagnosi difendere l’allegria come […]